彭妮在童年时期经历了一场车祸，她的父母在这场车祸中双双身亡，彭妮虽然侥幸逃生，却因此留下了严重的精神创伤。经过多年的各种治疗，彭妮的精神医生决定带彭妮重返当年的事故现场，希望通过这种治疗方法帮助彭妮鼓起勇气重新去面对当年的惨剧，克服她对汽车的恐惧。两个女人一路驾车前行，不知不觉开到了一条寂静的山间高速公路上，发现路边有一位搭便车的神秘男子。出于好心，她们让这个男人上了车，但没有想到的是，这个神秘男子是个极其残忍的嗜血杀手，当他上车时，她们的治疗之旅转变为了死亡之旅，彭妮碰到了比她多年的梦魇更为可怕的事情……
佩妮是一名年轻女子，童年时因一场车祸导致父母双亡，她受到了创伤，她陪伴治疗师奥莉安娜前往山区社区进行公路旅行，作为克服对汽车恐惧的治疗的一部分。在路上，奥莉安娜撞到了一名搭便车的人，但没有严重受伤，然后她让他搭车。搭便车的人在旅途中保持沉默，除了指出他的目的地。
让搭便车的人下车后，他们发现他刺破了一个轮胎。奥莉安娜出发去取手机信号，但没有回来。佩妮去找奥莉安娜，但脚踝受伤，绊倒了。当她醒来时，她回到了车里，车被夹在两棵树之间。奥莉安娜就在她身边，她的死亡被摄像机记录了下来。佩妮试图呼救，但搭便车的人继续恐吓和折磨她。附近生活和工作的一些人在试图帮助搭便车者或妨碍他时被搭车者杀死。
佩妮又被折磨了几个小时。当她试图从车窗爬出时，搭便车的人抓住她的右脚并砍掉了她的一个脚趾。终于睡着后，她转身发现坐在后面的搭便车者穿着奥莉安娜的衣服，后者拉下兜帽（原来是一名精神错乱的女精神病人）并试图勒死她，同时说道：“别忘了你的孩子。”呼吸练习，佩妮”她用铅笔刺伤了搭便车者的眼睛，成功击退了搭车者，然后逃离了车，却被受伤的脚绊倒了。搭车者发现了她并试图攻击，但一名驾驶皮卡车的男子及时开车过去撞上了搭便车的人。此时搭便车的人似乎已经死了，卡车司机惊慌失措。他让佩妮在车里等着，他自己去帮助搭便车的人。看着搭便车的人，佩妮感到稍稍松了口气。男人和死去的搭便车者。但当她意识到搭车者仍在移动时，恐惧沸腾了。